StraTistiX with aRPEe Score for Strava para Google Chrome

StraTistiX com pontuação aRPEe para Strava - Obtenha uma visão mais profunda dos seus treinos

StraTistiX com pontuação aRPEe para Strava é um complemento gratuito do navegador Chrome que adiciona muitos recursos ao Strava site. Ele traz uma visão muito mais profunda de seus treinos do que o próprio site Strava porque rastreia HRM, medidor de potência e outros equipamentos HRM. Ele também acompanha seu progresso e permite que você encontre seu pico de FC e outras informações úteis.

Recursos:

Permite que você acompanhe HRM e dispositivos medidores de energia e outros equipamentos HRM, rastreia seu progresso, encontra seu pico de FC, calcula VO2max, acompanha seu desempenho para a distância, elevação e inclinação e acompanha todos os eventos ao ar livre, incluindo histórico de treinamento, permite compartilhar arquivos , etc.

Faça o download deste complemento do navegador Chrome agora e experimente!

Para que é usado?

Esta ferramenta é usada principalmente para cálculos de HRM. Ao usar o dispositivo monitor de frequência cardíaca, pode ser útil calcular a intensidade com base na frequência cardíaca. Na maioria dos casos, a intensidade do seu treino deve ser baseada na porcentagem da frequência cardíaca alvo, não na distância percorrida. Usando o medidor de potência, você pode calcular seu desempenho (por exemplo, ritmo ou velocidade) para uma determinada distância, elevação e inclinação.